Bazıları için Tinnitus, yaşam kalitelerini etkileyen sürekli bir sorun haline gelen kulakta ki gürültü sesidir. Gürültü bir veya iki kulakta olabilir. Çınlama, vızıltı, ıslık, tıslama gibi ses çıkarabilir. Ses düşük, orta veya yüksek perdeli olabilir. Genellikle geceleri, ortam gürültüsü düşük olduğunda daha yüksek duyulur bu da uyumayı zorlaştırabilir. Tinnituslu kişilerin %90’ı işitme kaybından da şikayetçidir. Uygun işitme cihazlarının uygulanmasıyla %69’unda başarılı tedavi edilebilir.
Tinnitus Sesi Neye Benziyor?
Şiddetine bağlı olarak sürekli ya da ara sıra ortaya çıkabilir. Birçok farklı şekilde algılanabilir ve birçok farklı perde ve tonda mevcut olabilir. Tinnitus yaşayan insanlara göre; ıslık, uğultu, tıslama, rüzgar sesi gibi tanımlanır
Tinnitusun Nedenleri
Kulak çınlamasına neyin neden olduğu tam olarak bilinmemektedir. Kulağın sesleri nasıl işittiği ve beynin onu nasıl işlediği ile ilgili bir sorun olduğu düşünülmektedir. İşitme kaybı, iç kulağın duyu hücrelerinde hasar ile ilişkilidir. İşitme kaybıyla ilişkili kulak çınlaması, her üç kulak çınlaması vakasının ortalama ikisinden sorumludur.
-
İşitsel Yoksunluk
Beynin işitsel merkezi kulaktaki işitsel sinirden (hasar nedeniyle) normal sinyalleri almıyorsa, beyin alternatif tedavi bulmaya çalışabilir. Daha fazla ses almak için nöronlar daha hiperaktif hale gelir. İşte o zaman, beyin komşu sinirlerden sinyaller alabilir.
-
Diyet
Yüksek tuz ve yüksek kafein ve tütün kullanımının kulak çınlaması riskini arttırır. Araştırmalar, bazı yiyeceklerin kulak çınlamasını daha da kötüleştirebileceğini, diğer durumlarda aynı yiyeceklerin kulak çınlamasını azalttığını gösteriyor. Kulak çınlamanızı iyileştirebilecek veya kötüleştirebilecek yiyecekler tükettiğinizi düşünüyorsanız, diyetinizi buna göre değiştirmek bir fikir olabilir. Diyetinizi ayarlayın ve kulak çınlamanızdaki değişiklikleri izleyin.
-
Gürültü
Yüksek sese maruz kalmak koklear tüy hücrelerine zarar verebilir. Bu hasar Tinnitus başlangıcına neden olabilir.
-
Kullanılan Bazı İlaçlar
Kulak çınlaması bazı ilaçlar ve diyet sonucu ortaya çıkabilir. Kulak çınlamasını etkileyebilen ve sıklıkla reçete edilen ilaçlar; bin kişiden birinde kulak çınlamasına neden olur. Ayrıca kulak çınlamasına neden olan ilaçların da doza bağımlı olduğu düşünülür.
%20Nedir%2C%20Neden%20Olur%20(3).jpg)
Hangi ilaçlar kulak çınlamasına neden olur?
-
Aspirin:
Tinnitus ile bağlantılı yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır. Aspirin kullanımından herhangi bir kişinin kulak çınlaması geliştirme riski çok düşüktür. Kulak çınlamasını tetiklemek için gereken aspirin dozu, önerilen dozdan önemli ölçüde yüksektir. Aspirinin kulak çınlamasının başlamasına neden olduğu durumlarda dozda bir azalma da etkileri tersine çevirir.
-
Aminoglikozit Antibiyotikler:
Ototoksik olduğu bilinen güçlü ve spesifik antibiyotik grubudur. İç kulağa zarar verebilecekleri ve işitme kaybına ve bazı durumlarda kulak çınlamasına neden olabilecekleri anlamına gelir. Bu antibiyotiklerin yaygın biçimleri Gentamisin ve Streptomisin’dir.
-
Kinin:
Sıtmayı önlemek ve tedavi etmek için kullanılan bir ilaçtır. Uzun dozlarda alındığında koklear hasar gözlemlenmiştir. Sıtmayı önlemek için düşük dozların alındığı durumlarda nadiren tinnitus görülür.
-
Sitotoksik:
Bazı kanser tedavi rejimlerinde sitotoksik ilaçlar kullanılmaktadır. Daha zararlı ilaçlar, sisplatin ve daha az oranda karboplatin ve oksaliplatin gibi platin içerenlerdir. İç kulak durumunu izlemek için bu ilaçları kullanmadan önce, kullanırken ve kullandıktan sonra işitme testleri önerilir.
-
Döngü Diüretikleri (Loop Diüretikleri):
Yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve bazı böbrek bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Ototoksisite sadece yüksek dozlarda ortaya çıkar ve hafif, orta derecede hipertansiyon (yüksek tansiyon) için verilen nispeten küçük doz kulağa zarar vermez. Yüksek dozlarda bile bu tür diüretikler muhtemelen sadece diğer ototoksik ilaçlarla birlikte kullanıldığında kalıcı hasara neden olur.
%20Nedir%2C%20Neden%20Olur%20(1).png)
Tinnitus Tedavi Seçenekleri
Kulak çınlaması; yüksek sese maruz kalma, yaşa bağlı işitme kaybı ve hatta kulak dengesinin değişikliğinden kaynaklanabilir. Kalıcı kulak çınlamasının nedeni kulak çınlamasına verdiğimiz tepkidir. Ameliyat yoluyla tedavi mevcut değildir. Sadece kulak çınlamasını hafifletmek ve bazı durumlarda durdurmak için yöntemler vardır. Kulak çınlaması genellikle yüksek stres dönemleri tarafından şiddetlenir. Bu nedenle kulak çınlaması tedavisinin önemli bir kısmı, bilişsel davranışçı terapi ile olan olumsuz ilişkilerimizi, stresi yönetmek ve gevşeme tekniklerini kullanmaktır.
Daha önce de belirtildiği gibi kulak çınlaması, dış gürültülerin yokluğunda gürültünün algılanmasıdır. Kulak çınlamasını yönetmenin önemli bir parçası, iç gürültüleri azaltmak için dış gürültüleri tanıtmaktır. İşitme cihazlarıyla ses terapisi uygulanır, odyolojik rehabilitasyon yöntemi mutlaka denenmelidir. Ses terapisinin amacı, kulak çınlamasını kısmen maskelemek ve buna olan tepkinizi azaltmaktır. Azalan reaksiyon, tinnitus algısının azalmasına yol açarak pozitif bir döngü oluşturur. Bu süreç birkaç ay sürebilir. Bu yaklaşım, kulak çınlaması yeniden eğitim tedavisi olarak bilinir.
Edi İşitme Cihazları Merkezi, kulak çınlaması gürültüsünü kontrol etmeye yardımcı olan ve konuşmaları takip etmeyi kolaylaştıran ‘sessiz’ zamanınızı yeniden kazanmanıza yardımcı olan işitme cihazı sunar. İşitme kaybı olmayan ama rahatsız edici Tinnitus / Çınlaması olan bireylere yardımcı olacak başka cihazlarımız da var.
